En repetidas ocasiones hemos hablado del yoga y sus beneficios en nuestra estabilidad y nuestra salud física, emocional; de la mano de esta práctica milenaria se acompaña la meditación.
Pero ¿qué es la meditación y qué efectos positivos tiene en nuestra vida? A nivel general podríamos decir que la meditación es […]
Una bella sonrisa siempre es la llave de entrada a cualquier sitio. ¿O no? ¿No es gratificante llegar a un lugar y que te reciban amablemente y con una gran sonrisa? Siempre reconforta y nos hace sentir en confianza.
Llevar una vida sana es tener un cuidado integral de nuestra persona, de nuestro cuerpo como […]
Sin lugar a dudas, los fanáticos de cualquier deporte amamos las curiosidades y los récords que cada año se van generando en cada rama y por supuesto que el torneo de clubes más importante de América también tiene datos curiosos que merece la pena recordar de vez en cuando.
En ésta ocasión traemos algunos hechos […]
Hemos de decir que uno de los sueños más grandes que tienen algunos jóvenes en todo el mundo es, sin duda, convertirse en un jugador de fútbol profesional. Y es que el fervor por éste deporte es arraigado en muchas sociedades; la posibilidad de obtener un buen ingreso de dinero en forma unida al placer […]
Un buen método para eliminar el estrés que nos da la vida diaria, es realizando posturas de yoga para relajarse, mismos que pueden ser hechos desde la comodidad de nuestro hogar y sin gastar ni un solo peso.
En anteriores entradas hemos mencionado los beneficios del yoga en nuestra salud pero […]
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