Tabla de calorías de actividad fisica

Cuando estamos preocupados por tener una buen registro de gasto calórico es indispensable contar con una tabla de actividad física que nos permita tener un conteo real y un registro diario de nuestra actividad. Todo lo que hagamos durante el día representa un gasto de calorías; para las actividades predominantemente aeróbicas existe un […]

¡Pierde peso antes de casarte! ¡Sigue nuestros consejos!

Son muchos los que planean su boda para los meses de verano, y junio es uno de los meses más populares para casarse, así que este verano hay muchas novias que quieren perder unos kilos antes del gran día

¿Cuándo comenzar?

¡Es tiempo de actuar ahora y así evitar tener una de estas […]

¿Sabes el origen de los Juegos Paralímpicos…? ¡Conócelo!

Las sillas de ruedas deportivas surgieron a principios del siglo XX y con ellas las actividades deportivas  para los jóvenes con discapacidades. Algo que no tenía precedentes en la historia de los deportes y las olimpiadas vamos a hacer un poco de remembranza:

Fue en 1920, cuando se iniciaron actividades […]

¿Cómo hacer del deporte y del ejercicio un buen negocio?

Si el ejercicio y el deporte son tu pasión, tal vez seria buena idea crear un negocio en éste ámbito. ¿Qué mejor manera de ganar dinero si no a través de algo que motive.

En el área de deportes hay muchas opciones que se pueden explorar para iniciar un negocio rentable aunque no lo creas, […]

La importancia del Cariño y del Amor, para la salud

En éste blog nos interesamos en que tengas una vida sana, llena de plenitud y que conozcas cada una de las partes que hacen feliz al ser humano, tanto en la cuestión física como en la parte emocional y psicológica es por eso que hoy en día hablaremos acerca de la importancia de los […]