Kéfir de Agua y Kéfir de Leche. Beneficios y Propiedades

¿Sabes lo que es el kéfir? ¿Has escuchado hablar de él? ¿Sabes cómo se prepara? En ésta ocasión vamos a hablar de las propiedades y los beneficios del kefir; detallaremos todo lo que nos aporta cuando lo incluimos en una dieta que además de ayudarnos a bajar de peso, nos permite que de manera saludable podamos a […]

¿Por qué funciona la sopa de cebolla quema grasa?

En ésta ocasión te diremos qué es lo que hace a la sopa de cebolla o sopa quema grasa tan efectiva y tan poderosa. En días pasados trajimos para ti la dieta de la sopa de cebolla, y te explicamos cómo debes realizarla día a día; pero ¿por qué funciona? ¿Qué misterios existen […]

10 Alimentos con pocas calorías que nos ayudan a reducir el vientre

A muchas personas nos pasa que no podemos lucir un vientre perfecto porque sufrimos de hinchazón que no necesariamente es sinónimo de grasa, si no más bien de tener una acumulación de agua o mala digestión que -debido a una dieta incorrecta- nos abultan esa área.

Ya basta de ocultar nuestro ombligo y de avergonzarnos […]

El poderoso vino tinto, conoce sus beneficios

El vino tinto, tomado con moderación nos aporta beneficios indiscutibles en nuestro organismo, aunque no lo creas, las propiedades que tiene nos ayudan a proteger nuestro corazón de enfermedades cardiovasculares, tiene antioxidantes, quema grasa corporal, etc.
Las investigaciones son contundentes, y los hechos hablan por si solos, las propiedades del vino tinto son tantas que […]

3 infusiones efectivas para relajarnos.

En un artículo pasado te dimos algunas opciones de 6 batidos para bajar de peso y mejorar tu salud, y en esta ocasión traemos para ti una especie de segunda parte pero en esta ocasión le toca el turno a aquellas formas naturales […]